Aká je najspoľahlivejšia antikoncepcia pre mužov?
Páry dnes majú viacero dôvodov, prečo spolu nechcú mať deti. Buď na to nie sú finančne zabezpečení, necítia sa v poriadku s tým, že...
Ako si poradiť so stuhnutým a uboleným krkom
Bolesti krčnej chrbtice trápia takmer štvrtinu ľudí. Tento počet sa každým rokom zvyšuje kvôli sedavému spôsobu života a nedostatku pohybu. Okrem liekov a cvičenia sú...
Oplatí sa kúpa hrazdy na stenu?
Priaznivci posilňovania hľadajú možnosti, ako doplniť tréningy vo fitnes centre domácim cvičením. Väčšina posilňovacích strojov zaberie veľa miesta a sú tiež značne drahé. Existuje však...
Ako si vybrať matrac pri vyššej hmotnosti?
Ľudia s nadváhou to nemajú vôbec ľahké. Každá bežná činnosť je pre nich priam zápasom s vlastným telom. Majú problém udržať rovnováhu, ohýbať kĺby a končatiny. Už...
Behať s obyčajnými teniskami ani neskúšajte
Beh je veľmi obľúbený šport, ktorý nepozná vekové hranice. Kto raz behu prepadne, nedokáže s ním prestať. Pocit voľnosti je cítiť v každom došľape a pocit po...
Máte prejavy alergie? Možno stačí vymeniť váš vankúš, paplón a matrac
Alergie trápia čoraz viacej ľudí. Vplyvom zhoršujúceho sa životného prostredia sú alergiami ohrození predovšetkým ľudia žijúci vo väčších mestách. Alergény vyvolávajúce kožné prejavy, kýchanie,...
Viete používať masážne kreslo správne? 4 tipy ako na to
Určite viete, že masážne kreslo predstavuje komfortný spôsob ako si užiť masáž v pohodlí domova. Ale viete ako používať vaše kreslo tak, aby ste ho...