Otázka na zamyslenie: Oplatí sa čvičiť, ak nie je dodržaná zdravá strava?

Keby bol jednoznačný recept na štíhlu líniu a tehličky na bruchu, možno by po svete chodilo viac ľudí v takpovediac vrcholnej forme. A možno...

Hurá na kolobežku!

Príjemné letné počasie je už našťastie v nedohľadne, a práve preto sa mnoho rodičov začína zamýšľať nad tým, akým spôsobom by potešili svoje ratolesti. Výlety či...

Biela, červená, ale i ružová. Viete, aká môže byť tantrická masáž?

Tantrická masáž je tu s nami už stovky rokov. Aj preto stihla zažiť kopu zmien a premien. V dnešnej dobe ju nájdete v množstve...

Sissi a jej bizardné rituály v starostlivosti o svoje telo

Dalo by sa povedať, že Rakúska cisárovná Alžbeta, známa ako Sissi, ktorá bola jednou z najkrajších žien 19. storočia, sa podľa svojich zvyklostí narodila minimálne...
Ako si poradiť so stuhnutým a uboleným krkom

Ako si poradiť so stuhnutým a uboleným krkom

Bolesti krčnej chrbtice trápia takmer štvrtinu ľudí. Tento počet sa každým rokom zvyšuje kvôli sedavému spôsobu života a nedostatku pohybu. Okrem liekov a cvičenia sú...

Inkontinencia u detí: Nočné aj denné trápenie

Schopnosť ovládať nutkanie ísť močiť sa u nás vyvíja s vekom. Kým novorodenci močia až 20-krát denne, keďže ich močový mechúr je príliš malý...

3 tajné triky pre ploché bruško

Ploché a vyrysované bruško je pre mnoho ľudí len nedosiahnuteľným snom. Nemusíte mať hneď pekáč buchiet, aby ste vyzerali skvelo v nových šatách alebo...

Block title

Máte predpoklady na kormidlovanie lode?

Máte predpoklady na kormidlovanie lode?

Kormidlovanie lode je fascinujúca a zodpovedná úloha, ktorá si vyžaduje rôzne zručnosti a vedomosti. Možno premýšľate o tom, či máte predpoklady na kormidlovanie lode. Skúste...
Užite si jarné túry naplno: Na čo si dávať v lese pozor

Užite si jarné túry naplno: Na čo si dávať v lese pozor

Jarné obdobie je ideálne na turistiku v lese. Príroda sa prebúdza, slnko svieti čoraz silnejšie a dni sú dlhšie. Predtým, ako sa vyberiete na...
Strešné boxy Northline - spoľahnite sa na silnú značku

Strešné boxy Northline – spoľahnite sa na silnú značku

Chystáte sa na dovolenku autom? Máte veľa kufrov a neviete, kam ich uložiť? Kúpte si strešný box. Ide o príslušenstvo, ktoré dokáže zvýšiť kapacitu batožinového priestoru...