nedeľa, december 16, 2018

4 cviky na spevnenie celého tela: Zacvičte si ich aj v obývačke!

Existuje množstvo cvikov zameraných na rôzne partie, avšak len niektoré z nich sú skutočne účinné, keďže pomôžu spevniť celú postavu komplexne. Cvičenie doma je...

Ako sa správne starať o svoju hokejovú výstroj?

Hokejová výstroj slúži hokejistom predovšetkým na to, aby ich chránila. Aby mohla plniť tento účel, je nutné sa o ňu pravidelne starať. Dôležité je, aby...

V Barcelone sme spoznali najmladšieho víťaza Veľkej Ceny

Na posledných pretekoch formuly F1 svet rýchlych kolies a silných motorov spoznal v histórii tohto športu najmladšieho víťaza Veľkej Ceny. V španielskej Barcelone na okruhu de Catalunya...

Prečo si kúpiť nosič bicyklov?

Cyklistická sezóna je v plnom prúde a stále viac a viac nadšencov mieri do prírody preskúmať čo najviac cyklistických trás. Niektoré z nich sú však vzdialené aj stovky...

Tinkov po budúcej sezóne skončí s cyklistikou

Oleg Tinkov v exkluzívnom rozhovore pre Cyclingnews odhalil, že sponzor Tinkoff Bank skončí po budúcej sezóne so sponzorovaním tímu a Tinkov ho zároveň odpredá niekomu inému. Ruský...

Pellegrini si je istý výhrou titulu Premier League

Tréner a manažér, Manuel Pellegrini, tímu Manchester City si je aj po nie príliš úspešnej predsezóne istý tým, že sa jeho tímu podarí v...

Block title

Oplotenie: Stĺpiky sú dôležité!

Rozmýšľali ste nad funkciami oplotenia a nad tým, ktoré je to správne? Na výber máte obrovské množstvo a veľa druhov alebo typov oplotenia. Zistiť, ktoré je...

Sissi a jej bizardné rituály v starostlivosti o svoje telo

Dalo by sa povedať, že Rakúska cisárovná Alžbeta, známa ako Sissi, ktorá bola jednou z najkrajších žien 19. storočia, sa podľa svojich zvyklostí narodila minimálne...

Ergonómia pracoviska a zdravé sedenie

Ergonómia na pracovisku je súbor techník, znalostí a zdrojov určených na prispôsobenie pracoviska fyzickým a duševným potrebám človeka. Je veľmi dôležitá pre bezpečnosť a...